Sportsérülések rehabilitációja
Ahogyan ezt korábban is tisztáztuk a Várfürdő gyógyászatára leginkább gerincpanaszokkal és porckopás okozta tünetekkel térnek be a páciensek. A legszemléletesebb talán mégis az lehet, ha egy konkrét eset segítségével mutatjuk be, mire is képes a gyulai gyógyvíz, meg persze az a szakértelem, amivel Zahorán doktornő és csapata rendelkezik. Ennek jártunk utána egy már évek óta visszajáró vendégük, Molnár Ági segítségével, aki az NB I tabellájának 5. helyén álló Gyulai Amazonok felnőtt női futsalcsapatának alapembere. (Velük később még biztosan foglalkozunk majd, rendkívül szimpatikus a csupa amatőr sportolóból álló gárda!)
Ági 19 éve, egészen kicsi kora óta focizik. 2015 decemberében sérült meg először a jobb térde – a sérülés oka egyetlen rossz mozdulat volt, még csak szabálytalanság sem történt –, ezt követően rendszeresen visszatérő térdpanaszok jelentkeztek nála, eleinte terhelésre, később már anélkül is. A sportoló másfél évig alternatív gyógymódokkal próbálkozott, hogy elkerülje a műtétet, aztán rásérült, a diagnózis porckorongsérülés és keresztszalag-szakadás volt – ez utóbbi rendkívül gyakori az eleve lazább szalagokkal rendelkező hölgyeknél.
2017 márciusában már nem lehetett tovább halogatni a dolgot, muszáj volt műtéti úton pótolni az elülső keresztszalagot. Ági 7 hónappal később már újra bajnokin játszott, nagyban köszönhetően a Várfürdőben felvett kezeléseknek. Jelenleg a 4–5. kezelési ciklusánál tart, semmilyen fájdalma nincs, gyógyszert egyáltalán nem szed, csak vitaminokat. 2018 júniusában volt ortopédiai kontrollon, ahol mindent rendben találtak, és persze azóta sem hagyta abba a sportolást, sőt!
A Várfürdőben személyre szabott kezelést kap tavaly április óta heti 2–3 alkalommal. A terápia elsődleges célja a sérült ízület környéki izmok megerősítése. Erre annak ellenére is szükség van, hogy Ági rendkívül jó alapadottságokkal rendelkezik. A gyógyászaton az érintett területen túl a teljes core-izomzat megerősítésén is dolgoznak, ami szintén fontos a terhelés egyenletes elosztásában. Az úszás és a gyógytorna jelenti az alapot, ezeket kellemes és pihentető masszázs, illetve többféle fizikoterápia (pl. gyógyiszap-kezelés) egészíti ki.
A gyógytornát sportágtól függetlenül minél hamarabb érdemes elkezdenie mindenkinek a sérülések megelőzése érdekében. Egyértelmű az összefüggés: ha nagyon jó állapotban van az izomzat, akkor sokkal kisebb a sérülés esélye is. Ági a szeánszok során 3–4 óra alatt 5 kezelést vesz fel, és 1.000 métert úszik a Lovardában. Ahogyan mondja, ennyire széles paletta nincs máshol, gyakorlatilag minden sportolást támogató kiegészítő kezelés felvehető a Várfürdőben. Nem véletlen, hogy rajta kívül még vagy 5–6 fő jár a csapatból rendszeresen (közülük hárman keresztszalag-problémával).
A sikerhez még két nagyon fontos dologra van szükség: szorgalomra és kitartásra. Mondjuk ezekkel Áginak sosem volt problémája. Kell is, hogy bírja a strapát, a mindennapos edzés eleve nagy terhelést jelent, ráadásul edzőként is dolgozik, intézi az egyesület technikai ügyeit, és mindezek mellett még óvodapedagógiát is tanul német nyelven.
Fotók: Pénzes Sándor
